那些让人血亏的骚操作，你中了几个？
第一个，漫天开价狮子大开口，把自己坑进去。
很多人觉得，我受了这么大委屈，就要十万二十万，不多。可你知道吗？精神损害抚慰金（就是你遭了罪，法律补你的“情绪损失费”）根本不是你喊多少法官就给多少。你喊得越高，要交的诉讼费（就是打官司给法院的入场费）就越多，最后判下来只给你一万，你多交的大几千诉讼费，一分不退。
亏到姥姥家。
第二个，张嘴就说我很痛苦，啥证据拿不出来。
去年有个广州的粉丝找我，说楼下邻居造谣她当小三，整个小区都传疯了，她天天睡不着觉，要告对方要五万精神赔偿。我问她有啥证据？她说都是广场大妈口口相传，她没好意思录音拍视频，啥都没有。
你说，法官凭啥信你？空口白牙说自己痛苦，痛苦多少钱一斤？
这还没完，还有个常见坑：啥委屈都要精神损害抚慰金，连买东西卖家延迟发货都要。
我见过网友买个面膜晚发三天，起诉要五千精神抚慰金，法官直接给驳回了。不是啥不顺心都能要，别浪费时间。
到底啥情况能要到钱？说点法官认的实规矩
我不说绕弯的法条，直接给你划法官认的范围：
你被人打残、撞留疤、毁容了，这种实打实的身体伤害，能要。
你名誉被造谣、隐私被泄露、照片被人乱用来打广告，能要。
离婚的时候，被出轨、被家暴、被重婚，无过错方能要。
对你没看错，离婚的时候被出轨，是能要精神损害抚慰金的，很多人不知道这个，白白放弃了。
还有，你订了婚纱照，影楼把底片全给你弄丢了，这种也能要，因为这是对你有纪念意义的东西，不是普通货物。
重点来了，什么时候不能拖？
诉讼时效（就是过期不候，别指望法律给你续杯）一般是三年，从你知道自己被侵害那天开始算。别搁那忍气吞声忍个五六年，忍到最后想起来告，过期了，法官帮不了你。
至于能拿多少钱？各地口径不一样，真的，小地方和一线城市差很多，法官主要看你伤得有多严重，对方错得有多离谱，别拿网上的案例硬套，没用。
现在就能做的动作，照着来就行
先干嘛？
第一时间锁证据。
对方骂你的聊天记录，造谣的朋友圈截图，你身体留疤的照片，医院的诊断书，所有能证明你被坑、证明你痛苦的东西，全部存好。云盘存一份，手机导出来存U盘里，别随便删聊天记录，别等到打官司了找不到，哭都没地方哭。
再干嘛？
开口要价别瞎喊。
普通的名誉侵权、轻微伤害，喊个几千到几万就行，真的是严重残疾、毁容这种，再往上喊，别一开始就喊一百万，平白多交好几千诉讼费，犯不上。
给你套直接用的话术，不管是谈还是写诉状，直接用：“你的XX行为，严重侵害了我的权利，给我造成了极大的精神痛苦，现要求你支付X元精神损害抚慰金。”
直给，别磨磨唧唧扯别的。
别干嘛？
别啥破事都来要精神抚慰金，商家延迟发货、合同违约没伤到你人身和人格，要了也白要，别浪费时间精力。
还有，别拿到一点钱就随便签和解协议说“此事一次性了结”，你后续要是有新的问题，连再找的机会都没了，签之前想清楚。
说实话，不是所有的委屈都能换成钱，有些糟心事儿，你就算赢了官司，拿到那几万块，也换不回你过去半年的闹心。值不值得较真，你自己算帐：划算就干，不划算就及时止损，别把自己一辈子搭进去跟烂人烂事耗着。 真要命就花钱问律师，比瞎折腾划算。